Skratka CBD označuje cannabidiol, v našich končinách skôr známy ako kanabidiol. Ten patrí spolu s THC medzi hlavné kanabinoidy, ktoré obsahujú rastliny konope siateho a konope indického. Hoci má CBD podobnú chemickú štruktúru ako THC, jeho fyziologické účinky sú značne odlišné. Najviditeľnejší rozdiel spočíva v tom, že CBD nemá intoxikačné účinky, nie je opojné a psychoaktívne a má množstvo priaznivých vplyvov na naše telo.
Malý zázrak na mnoho neduhov
Predtým o tomto kanabinoide nemala široká verejnosť veľa informácií a konope sa automaticky spájalo s THC a CBD bolo neprávom zabúdané, hoci sú jeho účinky na ľudský organizmus blahodárne. Vďaka dlhoročnej osvete sa však názor mení a mnoho ľudí začína využívať prípravky s CBD každý deň pre zlepšenie ich celkovej fyzickej i psychickej pohody. CBD samo o sebe dokáže pomôcť v rade ťažkostí, pozitívne pôsobí na naše telo a prispieva k správnym funkciám organizmu.
Vďaka množstvu štúdií, ktoré sa prínosmi CBD zaoberajú, vieme, že dokáže úspešne bojovať s mnohými chorobami a buď ich úplne vyliečiť alebo aspoň z veľkej časti potlačiť a zmierniť. CBD je schopné zatočiť s úzkosťou, depresiou a pomáha pri schizofrénii. Zároveň sa preukázali pozitívne účinky na Parkinsonovu chorobu a Alzheimerovu chorobu. Tlmí tiež chronickú bolesť, zápaly, regeneruje svalstvo a organizmus, lieči opuchy kĺbov a končatín. Poradí si aj s rôznymi vyrážkami a ekzémami a našu pleť zvládne zbaviť akné. Preukázateľne tiež pomáha onkologickým pacientom s nechutenstvom a ich celkovou kondíciou a tým výrazne zlepšuje ich zdravotný stav a dodáva im silu a energiu sa popasovať s touto zákernou chorobou.
CBD má však vplyv na celé ľudské telo, pretože reaguje na náš endokanabinoidný systém. Tento systém obsahuje celý rad receptorov, ktoré pôsobia na správnu funkciu našich orgánov a taktiež ovplyvňujú náš duševný stav. Podrobnejšie si všetko rozoberieme v ďalšom článku, kde sa zameriame práve na to, aké sú to receptory a prečo na nich má CBD taký vplyv.
Aké produkty s CBD vyberať?
Napriek tomu, že žiadne závažné nežiaduce účinky plynúce z užívania CBD nie sú v súčasnej dobe známe, problémom môže byť kvalita produktov, respektíve ich potenciálne nejasné zloženie. Vždy vyberajte kvalitné výrobky z overených zdrojov a vyvarujte sa výrobcov a dodávateľov, ktorí pôsobia nevierohodne (preferujte výrobky s detailným popisom a označením zloženia, dátumom spotreby atď.)
Uistite sa, že látky obsiahnuté v produkte nie sú na zozname zakázaných substancií, prípadne že produkt používate s dostatočným predstihom pred vašimi profesionálnymi súťažnými aktivitami. Majte na pamäti, že vplyv dlhodobého užívania CBD na ľudský organizmus nie je úplne preskúmaný, a vždy zvážte možné riziká s ohľadom na spôsob použitia a množstvo látky.
V akej forme CBD užívať?
Spôsob konzumácie CBD môže ovplyvniť, ako rýchlo sa objavia účinky. Kapsule, olej a potraviny treba tráviť, preto sa ich efekt prejavuje pomalšie. Topické krémy, ktoré vstrebávame pomocou našej pokožky sú už o niečo rýchlejšie, ale najrýchlejší efekt dosahujú sublingválne kvapky, tinktúry a inhalácie, ktoré ľudský organizmus dokáže spracovať v relatívne krátkom časovom úseku.
Pre CBD platí, že neexistuje žiadna štandardná dávka, ktorá by poskytla konzistentný účinok všetkým ľuďom. Produkty CBD nie sú dobre regulované, takže môžu existovať nezrovnalosti v tom, koľko CBD je v produkte. Je teda nutné dbať na naše rady a vždy si vyberať iba kvalitné a overené firmy, ktoré tieto doplnky stravy poskytujú. V závislosti od toho, ako konzumujete CBD (olej, gumový medvedík, sušienka, regeneračný nápoj, tinktúry, bylinná zmes, vaporizér), môže byť ťažké zvoliť presnú dávku. Najpresnejší spôsob, ako užiť CBD, je pravdepodobne výpočtom, koľko miligramov CBD je v danom objeme (tj 1 mililiter) tinktúry. Aj keď niektoré štúdie uvádzajú dávkovanie u jedincov s veľmi vážnymi problémami medzi 200-300 miligramami CBD denne, treba naozaj začínať u podstatne nižších dávok. 25-50 miligramov v dennej dávke by malo úplne postačiť v začiatkoch užívania. Senzitívnejší jedinci aj takú dávku môžu vnímať ako dosť silnú. My ako výrobcovia CBD sortimentu odporúčame teda začať s nízkou dávkou a postupne ju zvyšovať na základe účinkov, ktoré zažívate a pozorujete na svojom zdravotnom stave, v závislosti od druhu a intenzity ťažkostí.
V našom e-shope nájdete tie najlepšie produkty s vysokým obsahom CBD na európskom trhu. Či už s CBD ešte len začínate alebo ste jeho pravidelný užívateľ, vyberie si z našej ponuky každý.
Chcem vidieť viac!